keep APP官方版下載-keep官方最新版下載 v8.5.60安卓版

版本：	v8.5.60
大?。?/td>	135.88 MB
日期：	2025-08-15
語言：	簡體中文
類型：	運動健康
環境：	android、iOS
隱私：	查看
權限：	查看
備案：	京ICP備14051192號-10A
MD5：	5D6C12A67F7EA77C3C6D22A034EE735B
包名：	com.gotokeep.keep
廠商：	北京卡路里科技有限公司
需要網絡	無廣告
安卓版下載

keep APP

是一款健身軟件，超過2億運動愛好者的選擇！無論是想減肥塑形或增肌，還是尋找健身跑步瑜伽計步等訓練計劃，你可以隨時隨地選擇課程進行訓練！keep不僅僅只作用于跑步領域，瑜伽、健身、騎行等領域也都有涉及，你還可以在該平臺上分享健身成果，建立你自己的健身社交圈子，平臺超過2億運動愛好者的選擇！無論是想減肥塑形或增肌，還是尋找健身跑步瑜伽計步等訓練計劃，你可以隨時隨地選擇課程進行訓練！權威教練視頻教學，健身干貨自由分享。在這里健身打卡，結識志同道合的運動好友，讓運動不再是孤單的堅持。

軟件特色

【自研全品類運動課程】

直播課、跟練課、增肌、減脂、力量訓練，專業教練帶你科學健身；

跑步、跳繩、冥想、瑜伽課程，助你減壓、緩解疲勞；

HIIT、Tabata 有氧燃脂，帶你減脂、燃燒你的卡路里！

更有女性專屬生理期、產后恢復訓練，遇見更美的自己；

【多樣的達人課程內容】

匯聚眾多運動達人，課程內容豐富多樣！無論是初學者還是健身達人，都能找到適合自己的課程；

專業指導，科學訓練，讓你在輕松愉悅中享受健身的樂趣。與達人一同開啟健身之旅！

【豐富的賽事和活動】

豐富多彩賽事，每日挑戰賽、周賽沖榜，讓你動力滿滿；

同步和查看馬拉松、越野賽等戶外比賽數據，和大神一起競技和 PK；

特色獎牌，記錄你的每一份努力與堅持，參與活動，贏取豐厚獎勵；

分享運動動態，在運動社區與運動愛好者一起交流運動經驗，感受運動快樂。

【戶外路線探索和新玩法】

城市街道、自然小徑，豐富的跑步路線帶來不同的跑步體驗；

一鍵搜索附近路線，輕松開跑體驗周邊的美好；

多人組隊跑，和好友互鼓勵，感受更多跑步的樂趣；

劇情跑，跑出穿越感、跑出科技感，獲得不一樣的跑步體驗。

【全面的運動健康數據平臺】

健身、跑步、跳繩、瑜伽、騎行、越野跑、計步、羽毛球、飛盤、手環、跑步機… 所有運動數據一站式記錄；

市面上主流的智能穿戴設備、運動手表、手機健康系統數據均已接入，實時同步第三方數據到 Keep，數據 All in one；

時刻關注自己的變化，記錄和同步體重、三圍等身體數據，以及最大攝氧量、HRV、心率等健康數據，做到自我的全方位掌控。

keep APP怎么看運動記錄？

1、打開軟件點擊【我的】

2、隨后點擊名字

3、這邊可以看到有總運動數據點擊

4、最后就可以查看自己的運動記錄

keep APP怎么發動態

1、打開軟件點擊右下角的鉛筆圖標

2、這邊你可以選擇參與話題或者直接點擊發動態

3、分享你的運動生活，發布運動相關的圖文、視頻動，點擊發布

更新日志

v8.5.60版本

8.5.60 AI 教練功能全新升級，你的隨身 AI 教練卡卡已上線：

- AI 教練飲食記錄支持修改；

- AI 定制計劃優化；

- 運動記錄隱私功能支持路線和裝備設置。