HORIZON牛奶怎么樣？含乳糖嗎？

這個HORIZON牛奶就是我在喝的牛奶，因為我本身在美國，所以可能對大家不適用啊，但是我覺得牛奶都一樣（但是大家在國內要找好的牛奶喝啊，優質牛奶，在國外的小朋友不用管了

網友回答：

這個HORIZON牛奶就是我在喝的牛奶，因為我本身在美國，所以可能對大家不適用啊，但是我覺得牛奶都一樣（但是大家在國內要找好的牛奶喝啊，優質牛奶，在國外的小朋友不用管了，覺得哪種牛奶都沒問題，個人感覺比國內的牛奶好）。

買這個牌子是因為我去超市，看這個最貴，有機的，我尋思貴的質量應該好吧，還是有機的，鈣應該多，里面添加維生素d，促進鈣吸收，還有b12(這個深得我心)。

這款還有＋魚油omega 的。這款低脂，全脂，無脂，還有2%脂的。我一般喝全脂的（不怕胖，哈哈，上次量完沒再量，有沒有繼續長高不知道，胖了5斤）。

另外重點來了，我其實是乳糖不耐，基本百分之九十的中國人都乳糖不耐，就是喝了很難受，肚子脹氣，嚴重的可能還會腹瀉。然后我發現這個牌子有去乳糖的，其他很多牌子也有去乳糖的，然后我喝完什么感覺沒有。

原理是他們在里面加了一種酶，跟乳糖反應了。圖片這個不是我平時喝那款，我平時喝的是這個牌子，上面有個綠色的部分寫著“lactose-free （不含乳糖）”，其他一樣，這個是含乳糖 2%脂肪的牛奶。因為我牛奶喝完了，來不及去超市，就在家附近超市買的，意外的有這個牌子，但是只有這一種，我就買了。

關于乳糖不耐，在中國人中很普遍。