胃部食療上班族須注意:飲食習(xí)慣是消化系統(tǒng)健康的關(guān)鍵,而胃部長期不適的人,更該慎選食物種類,以減輕癥狀、加速恢復(fù)元氣。腸胃不好時飲食以溫和為最高原則,必
消化不良、胃脹
避免產(chǎn)氣食物
原因:消化不良是常見胃疾,高達三四成的人有這種經(jīng)驗,吃太快、吃太多、壓力大都可能造成消化系統(tǒng)失調(diào),引起消化不良。